スポーツジム通いネタのカテゴリ記事一覧

　いやいやー、


　ちょうど1ヶ月前

　くらいですかねー


　通ってるジムに、

　こんな↓ポスターが。

　


　(；￣∇￣) おー

　ボウリング大会かー



　スポーツジムの

　ボウリング大会・・・


　筋肉モリモリがいっぱいいるしｗ

　みんな年齢層が若いしｗ

　運動神経MAXなやつばっかりだろうし〜



　こりゃダメ・・・



　だと思うことに、



　面白い世界ありっ！！！（笑）

　（￣+ー￣）キラーン☆

　　　↑超、前向きｗｗｗ


　速攻、ジムのカウンター行って

　申し込んでｗ


　カウンター横に置いてあった

　ボウリング場の1ゲーム無料券を

　ガバッと取ってお持ち帰りｗ

　



　開催日の約１週間前から、

　仕事終わって晩飯食べてからーの

　毎夜１ゲームのボウリング練習に（笑）


　娘達も巻き込んで連れて行きｗ

　ついでに娘達に

　ユーチューブで見た

　ボウリングのコツとか

　ちょこちょこ教えながらですねｗｗｗ



　ボウリング場に貼ってある

　大好きな桑田さんのポスターに、

　

　「上げ郎、今日も頑張ります！！」

　とか言いながらですね（爆）



　上げ郎、大体、

　アベレージは１２０前後なんですけど、

　練習の割に、あまり成績は伸びず（涙）

　(ｉдｉ) ウゥ



　迎えた、ジムのボウリング大会！！

　

　若者から７０代くらいのお年寄りまで

　２５人くらいが集まってまして。

　プラス、ジムのスタッフが１０名くらい。


　チーム制で５ゲームやって、

　団体成績と個人成績で、

　競い合うルール☆



　上げ郎も、この日は、

　最高でスコア１４１が出ましてｗ

　(*｀∇´*）v ヴイッ

　ま、低いレベルながらもｗ

　練習した成果があったのかなーとｗ


　でも、

　５ゲームのトータルでは、

　６００点。

　アベレージ（平均）は

　１２０と変わらず（爆）

　（TωT）成長してねーｗｗ



　んで、あっと今に

　５ゲーム終わって表彰式！！

　


　団体戦の優勝チームには

　１０リットルくらいの水素水（笑）


　個人成績上位４位までは、

　プロテイン１２０００円分ｗ

　施設内の整骨院や

　リラクゼーションの

　４回分無料チケット、

　有名トレーナーから

　直接指導してもらえる権利とか、

　ありましたねー。



　ってか、個人成績の

　１位と２位が、

　７０代くらいの老夫婦っ！！

　（；゜０゜）ほー


　５ゲームトータルで

　８００点台を出すｗ

　アベレージ１６０ですよ！

　おじいちゃんとおばあちゃんが！！


　上げ郎も、

　負けてられないなー

　思いましたよ。


　思い切り、負けてましたけど（爆）



　んで、まー、

　個人成績４位までの表彰が終わり、

　これで終わりかー

　思ってましたら、



　「最後に”ゴーイング賞”を

　発表します！！」



　ジムの名前が「ゴーイング２４」

　ゴーイングにちなんで、

　５位と１５位にも

　賞をあげちゃいます！




　ということで、




　上げ郎！！

　並みの６００点でｗ１５位の

　ゴーイング賞を獲得〜☆

　

　＼（*´∇｀*）／ イエ〜ィ
　

　ボディーメーカーの

　スポーツバック☆

　頂いちゃいました〜♪

　

　今度、母子寡婦の全国大会が

　岡山であるんで、

　旅行バックに使おっとｗ



　家に帰って、


　「お父さん！

　ゴーイング賞、とったで〜♪」


　「練習した甲斐があったねー。」

　「さすが、お父様☆」

　「いいなー、スポーツバックぅ。」

　
　娘達に、

　スポーツバックを

　見せびらかしてですねーｗｗｗ



　なんとか父親のメンツは

　保てたかなーっと（笑）



　ま、また、

　ちょこちょこジムに通って、

　体鍛えて、

　あ、参加賞でもらった

　これ↓ｗ

　

　も、飲みながらですね（爆）

　頑張って行こうと思います！！



　目指すは、”太マッチョ”！！

　くらいでいい感じですわｗｗｗ

　（*＾▽＾*）にゃはは
　


　普通に右腕が筋肉痛です（笑）


　
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　なんかですねー、


　１カ月くらい前から、

　なんとなーく、

　胸の真ん中辺りが、

　痛いなー思ってまして、


　それが最近、

　結構な痛さになって来まして。



　気になりだして、

　ネットで検索してみたんですね、


　「胸の真ん中　痛み　原因」って。


　出て来たキーワードは、


　「狭心症」「心筋梗塞」

　（↑心臓の血管が詰まる病気）

　「気胸」（肺がパンクする病気）

　「大動脈解離」（血管が裂ける病気）

　「悪性腫瘍（ガン）」「肺炎」・・・



　(;＊0＊)ノ ちょ！マジでっ！？



　やはり、愛煙家にとっては、

　胸の痛み＝肺ガン

　その心配はやはりあって、


　とうとう、

　煙草、アイコスだけど、

　やめなきゃいけない時期が

　きちゃったか・・・


　( ´△｀) ハァ。。。



　ってか、マジ、

　「肺ガン」だっら、どうするよ！！

　やべー、

　マジでやべ〜よ！！



　入院したら、

　本当にタバコが吸えなくなる〜！！

　　↑そこ心配するかｗバカｗｗｗ



　とりあえず、

　この胸の痛み、

　病院で診てもらわな！


　つーことで、

　早速、次の日、

　仕事昼から出にしてもらって、

　家から５分のｗ

　内科の病院へ♪


　痛みを訴え、

　胸部のレントゲンを撮ってもらい、

　再度、先生のもとへ・・・




　「熱意さん・・・」





　「はい・・」

























　「どこも異常ないですね♪」






　（；゜０゜）ハァ？？？




　「え？ガンとかなってないですか？」

　「なにもないですねー。」


　「骨とか異常ありませんか？？」

　「はい、特に何も。」



　「えー！？

　じゃ、先生、

　何なんスか？この胸の痛みは？？？」



　「熱意さん、

　ちょっとお聞きしたいんですが、

　胸に負担のかかる運動とか

　トレーニングとか、

　最近、されてたりしませんか？」




　（；￣□￣）ハッ！！




　え、まさか、

　え、マジで？？？



　「先生・・・

　自分、先月から、

　トレーニングジムに

　通ってまして・・・(^^;)」



　「胸筋を鍛えるマシーンとか

　やってます？」


　「やってましたｗ」



　「そうですかーｗ

　いやですね、

　私も今、胸の真ん中が痛くて、

　症状が熱意さんと全く同じでｗ


　私も胸筋のトレーニングしてるんですが、

　同じところに痛みがあって

　自分でエコーあてて調べても

　異常がなくて、


　これは、いわゆる、

　ただの・・・」




　さんざん、

　心配して、

　ネットでいろいろな

　胸の真ん中が痛くなる病気を

　調べまくって、

　ビビりまくって、

　半泣き状態になって、

　駆け込んだ病院の診察で、




　たんなる「筋肉痛」と判明（笑）



　(;T∇T) わ、笑えないわー




　「とりあえず、

　胸筋を鍛えるのはお休みして、

　他の部分の強化に頑張ってください。

　私もそうしてますのでｗｗ」


　年の近そうな、

　男の先生と、

　なぜか同じ症状と言うｗｗｗ



　これって、

　もしかして、


　「胸筋トレーニングあるある」？？？


　胸筋とかこのかた、

　鍛えたこともなかったんでねーｗ



　最悪、

　肺ガンで入院まで

　想定してたんですけど、


　まさかの、

　痛み止めだけもらっての帰宅ｗ



　早々に、学校行ってる娘達に、

　ラインで「ただの筋肉痛やった」ｗ

　連絡して、

　「よかった〜！！」

　「肺ガンとか、マジ、心配したき〜。」

　安心してもらってｗ


　会社にも連絡したら、


　「熱意君、

　ジム通ってたんだぁ〜！

　これからも頼りにしてるよ♪」

　(T∇T)ノ 頼らんでくれ〜ｗｗｗ



　ま、

　読者の皆様、


　男、熱意上げ郎、４３歳！！

　１００％健康でしたっ！！！（笑）


　(;^◇^) まさかのですねｗｗｗ



　胸の真ん中あたりの

　筋肉も現在成長中の４３歳ｗ

　徐々に体力を取り戻しつつある♪

　上げ郎パパんでございましたー☆


　（*＾＾*) あは♪



　
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　いやいやー、


　今週は、

　サッカーワールドカップに、

　台風に、豪雨に、

　良くも悪くも、

　盛り沢山の１週間でしたね〜。


　サッカーはよくわかりませんがｗ

　日本が世界の１６強に入れたのは

　(；￣∇￣) すげぇー

　思いましたしｗ


　台風も福岡に直撃かと思いましたが、

　ギリギリそうではなかったですしｗ



　でも、昨日の福岡の豪雨は凄かった！！

　上げ郎の住んでる地域の大きな川、

　”遠賀川”が↓！！

　

　あふれそぉ〜！！(*○*;)


　もう、土手が↓見えないくらい！！

　

　(;￣ω￣) 大丈夫かよー


　読者の皆さんの所は、

　大丈夫でしたか？



　ま、どんだけ豪雨でも、

　これ↓だけは行ってるんですよ。

　

　なんとなく体の調子が良いですー☆


　大体、いつもメルマガとか

　ブログ書いてる時間に

　最近、ジムに行ってるんでｗ

　お休み多くてごめんなさいです♪

　m(；∇；)m　カタジケナイ！！



　でも、やっぱ、

　なんとなーくですが、

　体が引き締まって来た感じしますし、

　うっすらですけど、

　腹筋も見えてきたりしてｗ

　最近、やっと、

　体を鍛える楽しさｗ

　実感しております〜☆


　ま、もとが

　プヨンプヨンでしたんで（笑）

　(;^◇^) うん、頑張ろうｗ



　でも、なんでですかねー。



　ジムで運動して、

　汗をかいて、

　スカッとすると、


　何故か、甘いものがｗ

　食べたくなるんですよねーｗｗｗ


　ま、

　ジムで頑張った、




　ご褒美↓♪
　




　ご褒美↓〜♪
　




　ご褒美↓☆
　


　ご褒・・


　おのれ！

　ジム行ってる意味、

　ないやんけぇーっ！！

　(#｀Д´)ノ ゴラぁー！！




　ま、

　相変わらずのｗ

　上げ郎パパでした（爆）

　（*＾▽＾*）にゃはは！


　
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　いやー！！


　ご無沙汰しちゃいました！！


　もぉー、今週は、

　さくらんぼ（高３）の

　進学用の奨学金の申し込みやら、

　高校の就学支援金の申し込み、

　児童手当の更新とか、

　書類作成＆提出物集めで大忙し！！

　（；T△T) ハァハァ


　さらには母子寡婦福祉会の

　明日のヤクルト工場見学の

　計画から段取り、募集や調整などで


　いやー！！


　今週、マジで！！

　めまぐるしかったぁ〜！！

　(;^◇^) よー、こなしたわぁ！ｗ



　ま、ほんと明日の

　ヤクルト工場見学を、

　無事に終わらせられれば、

　今月はちょっと、

　ゆっくりできるかなー♪

　(#+。+) ふぅ〜



　まぁー、でも、

　やっぱ、忙しく、

　動き回れるのも、

　”体力”が

　あってこそですよ！！



　先週末から、

　その”体力”を！！

　つけるというか、


　取り戻す！！（笑）

　ためーに！！ｗ


　通い始めましたよー。


　ジ〜ムぅ〜☆↓↓↓

　


　もう、４０過ぎから、

　ガタッと落ち込んだ

　我が体力様方を、

　どげんかせんといか〜ん！！

　ばーいｗ

　思ってたんですけど、


　タイミングよくｗ

　地元のフリーペーパーで↓

　


　”２４時間営業のジム”が！


　我がド田舎町の

　飯塚市にオープ〜ン！！

　したのを知りましてｗ


　しかも！！

　

　入会金、事務手数料、

　おまけに、６月７月分の利用料が、


　ぬわんとっ！！

　タダっ！！！！！

　（；゜０゜）なんですとーっ！？


　速攻！車で８分くらいのｗ

　そのジムに行って入会〜♪

　

　５階建てのビル〜☆

　（以前はダイハツのビルでしたけどｗ）


　しかも、入り口は、

　指紋認証システムで、

　会員しか出入りできず、

　

　セキュリテーばっつぐん☆


　深夜行くと、

　受付には誰もいませんから（笑）

　

　(;^▽^) なんか寂しいわーｗ



　まー、でも、

　我が田舎町の飯塚市でも、

　すでに６００人以上の

　会員さんが入会してましてｗ


　１０００人まで

　集めてみようと考えてます。

　と、トレーナーさんがｗ

　(;・□・) 千人切りかぁ〜！ｗ



　設備も充実してまして、

　柔軟マシーンに自転車こぎ↓

　


　ウォーキングマシーン☆

　
　

　階段上りマシーン☆

　


　個人的にこれ↓好きなんですけどｗ

　

　やってると何故か笑ってしまうｗｗｗ



　ってか、

　上げ郎が力入れて頑張ってるのは、

　筋トレマシーン↓☆

　


　鍛えたい部分に合わせて

　トレーニング強化出来るんで、

　

　かなり効率的で有効なんスよー♪



　バーベル系は↓

　

　まだ、未知の世界ですけどねｗｗｗ

　(;＊0＊) 頑張れ！オレ！！ｗｗ



　まーですね、

　できるだけ通って、

　徐々に昔の体力を

　取り戻せて行けたらなーと。


　中高年の皆さん！！

　”老い”なんて、

　軽くブッ飛ばしてやりましょうぜ！！

　"ヽ(´▽｀)ノ" イエ〜イ




　「お父さん、

　今夜もリハビリ行くとー？」



　リハビリちゃうわっ！！！

　(;｀□´)凸 おもて出ろっ！ゴルァ！！



　まー、



　やっぱ、リハビリかな（爆）

　（；T▽T) とりあえず

　無理せず、ゆっくり、頑張るわｗ

　　↑それが、リハビリ言うんだよ（笑）


　
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