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おすすめ書籍のカテゴリ記事一覧。3人の娘と一緒に暮らすシングルパパ熱意上げ郎の泣き笑い子育て奮闘記!
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夜の11時に寝ろだと〜!?「40代からの太らない体のつくり方」これは実践するしかないでしょ!!w



 たまたまですね、

 コンビニで目にした

 こちらの本↓w

 IMG_4615.JPG


 もぉー、

 ”40代からの”とか書かれてるとw

 対象の年齢の人は、

 思わず買っちゃいますよね〜(笑)

 値段も552円とか安いしwww



 んで、この本の中に、


 「できるだけ

 夜の11時までに寝なさい」!!



 書いてあるんスよw


 このいつも

 夜中の3時寝の上げ郎に!!(爆)

 (; ̄∇ ̄) マジか!?



 ま、要するに、

 夜10時から深夜2時まで

 眠っていると分泌される

 ”成長ホルモン”、

 この恩恵にあずかれば、

 老化防止、疲労回復、

 美容にもダイエットにも良いという♪


 子供によく、

 このことを言って、

 早く寝かせてはいましたが、

 まさか、大人にも効き目があるとはw


 まー、子供よりは、

 ”成長ホルモン”の分泌量は

 少ないらしいですが、

 それでも十分な効果を

 大人でも得られるらしいです☆



 いうことで!



 早速、2日前から、

 もう、とにかく家族で

 子供達も巻き込んでw

 23時には寝るように、


 上げ郎も仕事から帰ったら

 最低限必要なことだけ片付け、

 ベッドに飛び込み(笑)



 家族全員で、

 23時から深夜2時までの、

 ”成長ホルモン”獲得に挑んでます!!



 ま、どうにか、

 慣れて来たら、

 22時に寝れるように

 したいなーと思うんですけどw

 とりあえず、今は、

 23時寝を定着させるべし!


 娘達も、

 ”成長ホルモン”が、

 美容にいい、

 お肌にいい、言いましたら、

 本気になりましたねーwww

 (*^▽^*)にゃはは!



 んで、

 この2日間、

 ”23時に寝て5時に起きる”

 やってるんですが、


 めちゃめちゃ調子いいっス!!w


 大体、朝起きた時の疲労感が、

 いつもあって、なーんか、

 ダルオモ〜だったんですが、


  ↑深キョンか!www


 ほんと!スッキリ☆

 こんな朝、上げ郎、初めてっ!!(笑)




 美容にイイ☆

 健康にイイ☆

 ダイエットにイイ☆

 疲労修復に回復☆

 老化防止☆



 お金をかけなくても、

 これだけの成果を得られるんですもん♪

 やらない手はないでしょ〜☆



 あとは、

 継続の難しさかなw

 習慣化するまで

 とりあえず、

 頑張ってみようと思います!



 あ、この、

 「40代からの太らない体の作り方」

 

 ”11時に寝なさい”以外にも、

 すんごくためになること

 いっぱい書いてありますんで、

 気になる方は読んでみてくださいねー☆



 みんなで、

 最高の朝を☆

 手に入れましょ♪


 (*`∇´*)v イエイッ


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「お金で得するスゴ技300」「暮らしのマネー大辞典」お風呂で読むのがマイブーム♪w


 いやー、

 今週は、大寒波による

 積雪凍結

 悩まされた一週間でした〜。



 昨日の朝も、

 福岡県の宗像市方面で、

 40件くらいの

 道路凍結による事故が相次ぎ、

 特大渋滞が発生してましたねー。



 まだまだ、

 今度の日曜、月曜も、

 福岡は雪マークで、

 油断禁物ですわ〜(+_+)ふぅ



 ま、そんな寒い毎日で、

 唯一の、温まり天国

 お風呂で、

 リラックスしながら、


 これら↓の本を

 mane1.jpg

 読むのがマイブーム(笑)


 ・「暮らしのマネー大辞典」
 


 ・「お金で得するスゴ技300」
 


 お金にまつわる

 お得な情報
って、

 ほんと、知らないと損ばっか

 しちゃいますからねー。




 お金を稼ぐ

 お金を節約

 それも大事だけど、


 それ以上に、

 お金に関するお得な

 最新情報も頭に入れて

 どんどん実践して行くことも、

 大事なことですよ。



 ぶっちゃけ、

 ただ闇雲に働いて稼いでも

 支払う税金が増えるだけですし、


 少しでも自分で稼いだお金が

 手元に残るように

 知恵を絞っていかないと、

 一生、貧乏しちゃいますからね♪



 どうも、日本人は、

 地道に働くことは得意でも、

 お金の使い方、

 増やし方には

 無頓着な方が多いですからw




 資本主義の世の中、

 お金に関する知識は、

 当たり前に持っておきたいもんです♪


 (*^^*) うん。


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”ほめ達”関連書籍のご紹介☆みんなで「褒める達人」になろう〜♪


 昨日、

 これが↓届きました(笑)

 hometatu11.jpg

 にゃはは!


 この前、「ほめ達」の講演、聞いて、

 かなり感激して、

 これはいい!!思って、


 すぐ、アマゾンの中古本を漁って購入w


 上げ郎が購入した本は、


 
 ほめる生き方

 
 心をひらく「ほめグセ」の魔法 (経済界新書)

 
 泣く子もほめる! 「ほめ達」の魔法 (経済界新書)

 
 すごい!ホメ方―職場で、家庭で、恋愛で…
相手を思うままに操る悪魔の心理術 (廣済堂文庫)



 ほんとは、

 この他にもw



 
 すごいほめ方

 
 たった一言で人生が変わるほめ言葉の魔法

 
 〈ほめる達人〉が教える人に好かれる話し方41:
「言った自分」も、「聞いた相手」もうれしくなる! (王様文庫)



 も、購入したんですけどね(笑)


 アマゾンなら中古本で、

 10円とか100円とかでw

 買えちゃいますからねー♪



 もう、

 「これいいっ!!」思ったら、

 速攻でその知識を

 自分に取り入れたいっ!!

 思っちゃう性分なんスよねーw



 特に最近は、

 コンサルタント

 やってるもんで、



 ちょっとでも、

 クライアントさんに

 良い情報を伝えたいし、



 そのためには、

 どんどん良い情報を

 自分の頭にストックしておきたいし、




 かなり、

 良質の情報に

 貪欲になりましたねー(笑)

 (;^∇^) にゃはは!




 特にやっぱり、

 人に言葉を伝える者として、



 言葉の言い回し、

 話の展開の仕方、

 着地点へ誘導する方法、

 クライアントさんに動いてもらう

 具体的な話しの持って行き方など、



 コンサル技術、言うもんも、

 結構、勉強のし甲斐があります☆




 ここで紹介してない

 オフでのコンサルも含め、

 結構、お申込み頂いてて、

 本当にありがたいことです♪



 読者の皆様、

 ありがとうございます☆

 m(_"_)m




 あ、今度の週末は、

 コンサル、空いてますよー♪


 御用の方は、↓ご連絡くださいねー☆

kons5.jpg
そうだ!上げ郎に相談してみようー☆



 まー、ほんと、

 一度きりの人生、



 人のために動いて、

 自分のためにもなるなら、



 いっぱい動ける今のうちに!

 全力を注ぎたいと思います☆




 \(*´∇`*)/ 頑張るどー♪


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日本唐揚協会の作り方w自分の好きで協会を作るだと???


 いやー、


 また、気が付いたら、

 椅子に座ったまま寝てましたぁ〜(笑)

 背中、痛ぁーwww


 ってことで、

 寝坊して、時間がないのでw


 この前、読んで面白かった本を1冊、

 ご紹介しますね☆



 『日本唐揚協会の作り方』

 400karaage.jpg

 もう、タイトルから

 笑ってしまうんですけど(爆)



 唐揚げ好きな著者が、

 唐揚げが好き過ぎて、

 「日本唐揚協会」って協会まで

 作ってしまったよ、ってお話♪



 自分が好きなことで、

 協会作って、

 ビジネスにつなげるって、

 ある意味、幸せなことだなーって

 思うんですけど、


 上げ郎だったら、

 『日本抹茶スィーツ協会』(笑)

 とか、作ってみたいなwww



 「○○協会」って、

 誰でも作れたりするんですよねw



 「協会」の作り方とかも

 掲載されてて、

 面白い本でしたよ。


 ローソンの”からあげ君”

 ってあるでしょ?

 あれ、この本の

 日本唐揚協会さんの監修で

 作られたものなんですって!

 びっくりしましたw




 読者さんの中にも、

 自分だったら、

 「○○協会」って作ってみたいなー


 っての、あるんじゃないかな?


 『日本唐揚協会のつくりかた』

 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 http://tinyurl.com/gul4nmf


 あなたの好きなことやもので、

 「○○協会」作ってみるのも、

 面白いかもですよー♪



 あなただったら、

 何協会、作りたいですか?


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嫌な仕事は辞めていいんです♪マジで!!


 先日、友達が「オススメ☆」

 言うてた、ある本が、

 昨日、届いちゃいました〜♪


 これ↓

 sigotoyame.jpg


 もー、タイトルからして

 「え?ほんとにいいの!?」

 って飛びついちゃう人w

 多いと思うんですけどーwww



 でもですね、

 「ほんとにいいんです☆」

 って、見事に言い切って

 くれちゃう本でした(笑)




 ってか、届いて、

 2時間もかからずに、

 スイスイ読めちゃう文章でw



 しかも、改めて、

 人の悩みって、

 深そうだけど、実は、

 シンプルに解決できる

 そういうものなんだなーと。




 嫌な仕事は、

 すぐ辞めて良い。

 自分の直感とフィーリングが

 大事な時代、

 そんな時代になっているんだと。



 前時代で重要視された、

 地位や名誉、お金の重要性は薄れ、

 今やそれを目標に据えるのはナンセンスw



 現時代は、

 満足感、達成感、幸福感、

 直感、フィーリングが

 成功をもたらす!!



 (;゜0゜) ほほー!!



 ま、多分、

 上げ郎の説明じゃ、

 なに言ってっか、

 わけわかんないと思うんでwww



 是非、実際に、

 読んでみてくださいませ♪




 仕事の悩み、

 職場での悩み、

 転職の悩み、

 お金の悩み、

 心の悩み、



 さらっと、

 マジでさらっとw


 解決のアドバイスが

 得られると思います♪




 『嫌な仕事をするのはもうやめにしよう

 (働くことが楽しくなるレーネンさんの教え)』


  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

  iyasigo2.gif
  http://tinyurl.com/z8rgs6s

  中古本なら↑バカ安ですから♪

 

 持ってるだけで、

 気が休まる本って初めてだったです(笑)


 (*`∇´*)v おすすめよー☆


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    熱意上げ郎
    福岡県飯塚市在住の1974年生まれ、3人娘を持つシングルパパ、上げパパこと、熱意上げ郎です!飯塚市の父子家庭母子家庭支援福祉団体飯塚市母子寡婦福祉会母子父子部長を、福岡県母子寡婦福祉連合会では幹事副母子父子部長を務めております。趣味はブログ・メルマガ、ネット全般に強いです☆生活に役立つE-BOOKの販売も行っております。どうぞご訪問者の皆様、読者の皆様、宜しくお願い申し上げます♪


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