今度の土曜日


 超!スイーツ男子のお友達

 やすくんが、

 スイーツバイキングの会

 を開くので、

 いの一番に申し込んだのですが、


 ただのスイーツではなく、


 『 マクロビスイーツ 』


 のバイキング。



 (; ̄∇ ̄) ま、マクロビ?



 「マクロビ」とは、

 「マクロビオティック」の略
で、


 意味は、「健康による長寿」、

 「偉大な生命」などで、

 現在、「長寿法」という、

 食事法または食生活法のことを言います♪



 第二次世界大戦前後に、

 日本の食文化研究家の

 桜沢如一さんが考案した食事法
で、


 玄米を主食、

 野菜や漬物や乾物などを副食

 とすることを基本にして、

 独自の陰陽論を元に

 食材や調理法のバランスを考える食事法。



 つまりは、

 肉、乳製品、砂糖は控え、

 味噌や醤油などの発酵調味料で調理
する、


 ”昔ながらの日本食”


 のことなんですねー。



 その「マクロビオティック」の

 考え方から生まれたスイーツが、



 『マクロビスイーツ』☆


 小麦・卵・乳製品など、

 動物性のものを使用しない、

 ヘルシー&ナチュラルなスイーツ♪



 白砂糖も身体に負担がかかるので、

 使いません
ので、


 ほんと、ダイエット中の方には、

 嬉しい☆嬉しい☆

 スイーツなんでございますね〜♪


 ( ̄Д ̄) なるほどねー。
 


 あ、

 地元の読者さん


 その上げ郎の友達やすくん

 「マクロビスイーツバイキング」

 yasuitu1.jpg

 9月の11日(日)の席が

 若干、残ってるようなので、

 行ける方は↓よろしくです〜♪


 http://tinyurl.com/h9w8gqv


 (*^m^*) ムフッ

 マクロビスイーツ、

 楽しみ♪楽しみ〜♪

 


 お腹空いて来た(笑)


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